စီးကရက်မီးခိုးငွေ့သည် အဆုတ်ကင်ဆာဖြစ်နိုင်ချေကို လူအတော်များများ သိပြီးဖြစ်ပေမည်။ ဒါပေမယ့် စီးကရက်မှခိုးတာမဟုတ်ဘူး။ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော် လေထုညစ်ညမ်းမှုဖြစ်သည့် PM2.5 ဖုန်မှုန့်များနှင့် အမွှေးတိုင်များမှ မီးခိုးများသည် အဆုတ်ကို ထိခိုက်စေနိုင်သည်။ ထို့ကြောင့် လျစ်လျူမရှုသင့်ဘဲ မှန်ကန်စွာ နားလည်ထားရန် လိုအပ်ပါသည်။ 

ဖုန်မှုန့်နှင့် မီးခိုးများသည် အဆုတ်ကို ထိခိုက်စေသည်။

မီးခိုးငွေ့ကြောင့်ဖြစ်ရတဲ့ အဆုတ်ကင်ဆာဖြစ်နိုင်ခြေ အကြောင်းရင်း တွေကတော့- 

1. စီးကရက် ဆေးလိပ် များများသောက်လေ အန္တရာယ် ပိုများလေဖြစ်သည်။ ဆေးလိပ်သောက်တာကြာလေလေ အန္တရာယ်ပိုများလေပါပဲ။ အထူးသဖြင့် အသက် 55 နှစ်မှ 75 နှစ်ကြား အသက် 30 နှစ် နှင့်အထက် ဆေးလိပ်သောက်သူများ သည် အဆုတ်ကင်ဆာ ဖြစ်နိုင်ခြေ မြင့်မားသည်။ အဲဒါကို ထောက်ပြတဲ့ ဥရောပက သုတေသနအသစ်တွေလည်း ရှိပါတယ်။ အနှစ် 20 ကျော် စီးကရက်သောက်သူတွေတောင် အဆုတ်ကင်ဆာဖြစ်နိုင်ချေ ရှိပါတယ်။ ထို့ကြောင့် အန္တရာယ်များသော အုပ်စုများတွင် ဆရာဝန်နှင့် ပြသသင့်သည်။ ဓာတ်ရောင်ခြည်နည်းသော CT စကင်န်များဖြင့် သင့်အဆုတ်ကို ပုံမှန်စစ်ဆေးပါ။ အရေးကြီးတာက အဆုတ်ကင်ဆာဖြစ်နိုင်ချေကို အကောင်းဆုံးလျှော့ချနိုင်ဖို့ ဆေးလိပ်သောက်ခြင်းမှ ရှောင်ကြဉ်ပါ။
2. PM 2.5 အမှုန်အမွှား သည် မီးခိုးမှုန် (Particulate Matter or PM) 2.5 သည် 2.5 microns ထက်သေးငယ်သည်။ တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းကတော့ လေထုညစ်ညမ်းမှုကြောင့်ပါ။ အာရှမှာ ဒီပြဿနာက တော်တော်များတယ်။ အဲဒီအထဲမှာ ထိုင်းလည်း ပါဝင်ပါတယ်။ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော် လူဦးရေသည် ကမ္ဘာပေါ်တွင် PM 2.5 လေထုညစ်ညမ်းမှု အဆင့်အမြင့်ဆုံး နှင့် ထိတွေ့နေရပြီး EGFR Mutation ဟုခေါ်သော မျိုးရိုးဗီဇ မူ မမှန်မှု ရှိနေသောကြောင့်၊ အဆုတ်ကင်ဆာ ဖြစ်နိုင်တယ်။ အမှုန်အမွှားလေးတွေ အဆုတ်ထဲကို ရောက်တဲ့အခါ ဥရောပနဲ့ အမေရိကန် တွေထက် အာရှလူတွေမှာ ပိုအဖြစ်များပါတယ်။ ခန္ဓာကိုယ်က ဖယ်ရှားဖို့ ကြိုးစားပါလိမ့်မယ်။ ဒါပေမယ့် မဖယ်ရှားနိုင်ရင် ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ အင်္ဂါအစိတ်အပိုင်း အသီးသီးမှာ မြှုပ်နှံပြီး နာတာရှည် ရောင်ရမ်းမှုကို ဖြစ်စေပါတယ်။ ရေရှည်မှာ ကင်ဆာဆဲလ်တွေ ဖြစ်လာပါတယ်။ အဆုတ်ကင်ဆာကို ဖြစ်စေတယ်။ နှလုံးဖောက်ခြင်း၊ လေဖြတ်ခြင်း၊ လေဖြတ်ခြင်း များ ဖြစ်ပွားနိုင်သည်။ထို့ကြောင့် PM 2.5 အဆင့် အလွန်မြင့်သည့်ရက်များရှိပါက အိမ်အပြင်မထွက်သင့်ပါ။ အိမ်တွင်းရှိ လေသန့်စင်စက်ကို ဖွင့်ပါ။ အိမ်အပြင်ထွက်ရမည်ဆိုလျှင် PM 2.5 ဖုန်မှုန့်များကို ကာကွယ်နိုင်သော Mask များ ဝတ်ဆင်သင့်ပါသည်။
3. နံ့သာပေါင်း အမွှေးတိုင်အသုံးပြုမှုနှင့် အမွှေးတိုင်မီးခိုးများကို အချိန်ကြာမြင့်စွာ ထိတွေ့ခြင်းက အဆုတ်တစ်သျှူးများကို ထိခိုက်စေပြီး ဆဲလ်အဆင့်တွင် အပြောင်းအလဲများကို ဖြစ်စေသည်။ အဆုတ်ကင်ဆာကို ဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော် အမွှေးတိုင်တွင် benzene၊ butadiene နှင့် benzodiazepines ကဲ့သို့သော ကင်ဆာရောဂါများ ပါဝင်သည်။ ၎င်းသည် 2.5 နှင့် 10 microns ထက်သေးငယ်သော ဖုန်မှုန့်အမှုန်အမွှားများကို ဖန်တီးပေးသည်။ ထို့ကြောင့် မိသားစုတွင် အဆုတ်ကင်ဆာ ရာဇဝင်ရှိသူများကဲ့သို့သော အဆုတ်ကင်ဆာဖြစ်နိုင်ခြေရှိသူများ။ Emphysema ၊ ပန်းနာရင်ကြပ်၊ အမွှေးတိုင်တွေ မီးရှို့တဲ့ နေရာတွေကို ရှောင်ဖို့ အကြံပြုထားပါတယ်။ 

အဆုတ်ကင်ဆာစစ်ဆေးခြင်း။

ယနေ့ခေတ်တွင် အဆုတ်ကင်ဆာစစ်ဆေးခြင်းကို ပြုလုပ်နိုင်ပါသည်။ Low-Dose Computed Tomography Scan (LDCT) သည် ကင်ဆာအကျိတ်များကို ရှင်းလင်းစွာ သိရှိနိုင်သည်။ ယေဘူယျ ဓာတ်မှန်များထက် ပိုကောင်းတဲ့ သုံးဖက်မြင်ပုံများကို ပေးစွမ်းပါတယ်။ ရေ၊ အစာရှောင်ရန် သို့မဟုတ် သွေးမဆွဲဘဲ ချက်ချင်းစစ်ဆေးနိုင်သည်။ အဆုတ်ကင်ဆာကို အစောပိုင်းအဆင့်တွင် တွေ့ရှိရန် ကူညီပေးပြီး ၅ မိနစ်မှ ၁၅ မိနစ်ခန့် စမ်းသပ်ရန် ကြာမြင့်ပါသည်။ အနာကျက်ဖို့ အခွင့်အလမ်းပိုများတယ်။ ရှင်သန်မှုနှုန်းကို မြှင့်တင်ပါ။ အကယ်၍ သင်သည် အန္တရာယ်များသော အုပ်စုတွင် ရှိနေပါက၊ နှစ်စဉ် စစ်ဆေးသင့်ပါသည်။

အဆုတ်ကင်ဆာကုသမှု

အဆုတ်ကင်ဆာသည် ကင်ဆာအားလုံးတွင် နံပါတ် (၁) သေဆုံးစေသည့် ရောဂါဖြစ်သောကြောင့် အစောပိုင်းအဆင့်တွင် ရောဂါလက္ခဏာများ မပြဘဲ မကြာခဏ လက္ခဏာများပေါ်လာပြီး နောက်ပိုင်းအဆင့်သို့ ပျံ့နှံ့သွားသောအခါတွင် တွေ့ရှိရသည်။ ထို့ကြောင့် အဆုတ်ကင်ဆာကို ကုသသည့်အဆင့်ပေါ် မူတည်ပါသည်။ ရောဂါက အရေးကြီးတယ်။

• အဆင့် 1 ကို လူနာပေါ် မူတည်၍ ဓာတ်ရောင်ခြည်နှင့် ဓာတုကုထုံးဖြင့် ပေါင်းစပ် ခွဲစိတ်ကုသနိုင်သည်။ ကင်ဆာအရွယ်အစား ကင်ဆာ၏တည်နေရာ အဆုတ်တစ်ခုလုံး သို့မဟုတ် မကြာခဏနည်းပါးသော အဆုတ်တစ်ခုလုံးကို ဖယ်ရှားရန် ဗီဒီယို-အထောက်အကူပြု ရင်သားခွဲစိတ်မှု (VATS) ကို အသုံးပြုခြင်း။ လက်ရှိတွင်၊ လျှပ်စစ်သံလိုက်လမ်းညွှန်မှုကိုအသုံးပြု၍ endoscopic ခွဲစိတ်မှုနည်းပညာကိုတီထွင်ခဲ့သည်။ Electromagnetic Navigation Bronchoscopy (ENB) သည် အဆုတ်အကျိတ်များကို 1 စင်တီမီတာထက်သေးငယ်သော်လည်း ရှင်းရှင်းလင်းလင်းရှာဖွေရန် GPS နည်းပညာကိုအသုံးပြု၍ ခွဲစိတ်မှုပိုမိုထိရောက်စေသည်။
• အဆင့် 2 ကို အဓိကအားဖြင့် ခွဲစိတ်မှု နှင့် အဆင့် 1 တွင် ကုသပြီး နောက်တွင် ဓာတုကုထုံးဖြင့် ကုသသည်။ (Chemotherapy) သို့မဟုတ် ပစ်မှတ်ထားသော ဆေးဝါးများ (Targeted therapy) ကို လူနာပေါ် မူတည်၍ အသုံးပြုခြင်း။ ကင်ဆာအရွယ်အစား ကင်ဆာ၏တည်နေရာ
• အဆင့် 3- ကုသမှုသည် ဓာတုကုထုံးပေါင်းစပ်မှုဖြစ်သည်။ ပစ်မှတ်ထား မူးယစ်ဆေးဝါး သုံးစွဲခြင်း။ သို့မဟုတ် ခွဲစိတ်မှုနှင့် ဓာတ်ရောင်ခြည်ဖြင့် ပေါင်းစပ်၍ ခုခံအား ကုထုံး ကုသမှုအတွက် ဆေးအဖွဲ့ (MDT၊ ဘက်စုံအဖွဲ့) ကို အသုံးပြုပါမည်။ လူနာတစ်ဦးစီသည် အနာပေါ် မူတည်၍ မတူညီသော ကုသမှုနည်းဗျူဟာများ ရှိပါမည်။ အချို့ကိစ္စများတွင် ခွဲစိတ်မှုသည် သွေးကြော သို့မဟုတ် လေပြွန်ဖြတ်ခြင်းကဲ့သို့ ပိုမိုရှုပ်ထွေးသည်။ 
• အဆင့် 4 သည် မူးယစ်ဆေးဝါး ကုသမှုကို အာရုံစိုက်သည်။ ဓာတုကုထုံး၊ ပစ်မှတ်ထားသော ဆေးဝါးများ သို့မဟုတ် ရောဂါလက္ခဏာများကို ပံ့ပိုးပေးရန်အတွက် ခုခံအားဆေးများ အပါအဝင်။ အချို့သောလူနာများတွင် ရောဂါလက္ခဏာများသက်သာရာရစေရန် ခွဲစိတ်မှု သို့မဟုတ် ဓာတ်ရောင်ခြည်ကုထုံးကို ပြုလုပ်နိုင်သည်။

အဆုတ်ကင်ဆာဖြစ်နိုင်ချေရှိသော ဖုန်မှုန့်နှင့် မီးခိုး အမျိုးအစားအားလုံးကို ရှောင်ကြဉ်ခြင်းသည် သင့်အဆုတ်ကို ကျန်းမာစေပါသည်။အရေးကြီးဆုံးမှာ သင့်ဆရာဝန်၏ အကြံပြုချက်အတိုင်း သင့်အဆုတ်ကျန်းမာရေးကို ပုံမှန်စစ်ဆေးသင့်ပါသည်။ ပုံမှန်မဟုတ်သော လက္ခဏာများရှိပါက သင့်ဆရာဝန်ထံ ပြသပါ။ ချက်ချင်း။