စူးရှသော myocardial infarction

စူးရှသော myocardial infarction သည် နှလုံးကြွက်သားများကို ထောက်ပံ့ပေးသော သွေးကြောများ တင်းမာခြင်း သို့မဟုတ် သွေးကြောများ၏ နံရံများရှိ အဆီများစုခြင်း ကြောင့်ဖြစ်သည်။ သွေးကြောတွေကို ကျဉ်းစေတယ်။ သွေးနီဥအနည်းငယ်သာ ဖြတ်သန်းနိုင်သည်။ myocardial ischemia ကိုဖြစ်စေသည်။ သွေးကြောများ ကျဉ်းပြီး ပိတ်ဆို့ပါက myocardial infarction ဖြစ်စေနိုင်သည်။

ရောဂါဖြစ်စေနိုင်သော အကြောင်းရင်းများနှင့် အန္တရာယ်များ

• သွေးတိုးနှင့် hyperlipidemia
• ဆေးလိပ်သောက်ခြင်း။
• ဆီးချိုရောဂါ
• အဝလွန်ခြင်း။
• စိတ်ဖိစီးမှု
• လေ့ကျင့်ခန်းပုံမှန်မလုပ်ပါ။
• အသက် 40 နှစ်နှင့်အထက် အမျိုးသားများ၊ အသက် 50 နှစ်နှင့်အထက် အမျိုးသမီးများ သို့မဟုတ် သွေးဆုံးသည့်အရွယ်။
• မိသားစုရာဇဝင်ရှိသူများသည် နှလုံးရောဂါရှိသူများ၊

အထွေထွေရောဂါလက္ခဏာများ

• နှလုံးတုန်ခြင်း။
• ရင်ဘတ်အောင့်တယ်။
• အသက်ရှူရခက်ခြင်း။
• ကတုန်ကယင်
• အော့အန်ခြင်း။
• ချွေးတွေထွက်တယ်။
• ခေါင်းမူးခြင်း။

အန္တရာယ်လက္ခဏာများ

အန္တရာယ်လက္ခဏာများ ရင်ဘတ်အောင့်ခြင်း၏လက္ခဏာ

• ရင်ဘတ်အလယ်တွင် နာကျင်ခြင်း။ epigastrics ဘက်သို့ အနည်းငယ် ဝှေ့ယမ်းသည်။
• တင်းကျပ်ခြင်း၊ မသက်မသာဖြစ်ခြင်း၊ တစ်ခါတစ်ရံ လည်ချောင်း၊ ဘယ်ဘက်ပခုံး၊ တံတောင်ဆစ် သို့မဟုတ် ဘယ်လက်ဖျံအထိ ပျံ့နှံ့သွားတတ်ပါသည်။ မေးရိုး သို့မဟုတ် လည်ပင်း၏ ဘယ်ဘက်ခြမ်း
• အချို့လူများတွင် မူးဝေခြင်း၊ ရင်တုန်ခြင်း၊ ပုံမှန်ထက် သွေးခုန်နှုန်းမြန်ခြင်း သို့မဟုတ် နှေးခြင်း၊ ချွေးထွက်ခြင်း၊ မူးဝေခြင်းနှင့် သတိလစ်ခြင်း စသည့် လက္ခဏာများရှိသည်။

စူးရှသော myocardial infarction ကို ကာကွယ်ပါ။

စူးရှသော myocardial infarction နှင့် နှလုံးတုန်ခြင်းတို့ကို ကာကွယ်ရန် အလေ့အကျင့်များ ပါဝင်သည်။

• သွေးပေါင်ချိန်နှင့် ဆီးချိုကို ပုံမှန်ကန့်သတ်ချက်များအတွင်း ထိန်းချုပ်ပါ။
• အဆီမတက်အောင် ကိုယ်အလေးချိန်ထိန်းပါ။ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော် အဝလွန်သူများတွင် နှလုံးသည် ပုံမှန်ထက်ပို၍ အလုပ်လုပ်ရသောကြောင့်ဖြစ်သည်။
• လုံလောက်စွာ အနားယူပါ။
• လေ့ကျင့်ခန်း မှန်မှန်လုပ်ပါ။
• စိတ်ဖိစီးမှုကိုရှောင်ပါ။
• အဆီများတဲ့ အစားအစာတွေကို ရှောင်ပါ။
• ဆေးလိပ်ဖြတ်ပါ။ နီကိုတင်းနှင့် အခြားအရာများသည် သွေးကြောအတွင်းပိုင်းရှိ နံရံများကို အန္တရာယ်ဖြစ်စေသောကြောင့်ဖြစ်သည်။ သွေးကြောတွေကို ကျုံ့စေတယ်။ နှလုံးကြွက်သားများဆီသို့ သွေးပမာဏကို လျော့နည်းစေသည်။

ဒါပေမယ့် သင့်မှာ ရင်ဘတ်အောင့်ခြင်းတွေ ခံစားရရင် ဆရာဝန်နဲ့ ချက်ချင်းပြသသင့်ပါတယ်။