据报道，突发性心脏骤停导致的死亡案例在泰国的统计显示，每年大约有50,000人因心脏疾病突然死亡。主要原因是冠状动脉急性阻塞导致心肌坏死和随后的心脏停跳，这约占急性心肌梗塞和突然心肌坏死患者的40%。即是说，如果有100个患者，大约有40人在出现症状后立即死亡，因为供应心肌的血管阻塞，导致心脏无法获得血液供应，出现心脏停跳或心律失常并立即死亡。其他主要导致突发性心脏停跳的心脏病包括肥厚性心肌病，这是年轻人和运动员突发性心脏停跳的一个原因，以及由心脏电路异常引起的心房颤动。

疾病预警信号

心脏骤停大多会有预警症状，但患者往往未能注意到，如：

• 容易感到疲倦
• 感到虚弱
• 在压力状态或进行体力劳动时感到胸闷，休息后会有所好转

疾病风险因素

年轻人心脏骤停的风险因素主要包括:

• 吸烟
• 缺乏充足休息
• 高脂肪饮食
• 有其他疾病，如高血压、糖尿病等
• 父母、兄弟姐妹有心脏病突然死亡史

当出现严重胸闷时该怎么做

1. 如症状严重，应立即致电呼叫附近的救护车，或拨打1669
2. 已有心脏病患者，出现症状时应立即服用舌下药物，如果1片药不见好转，则间隔5分钟服用第2片，如仍不好转或不确定情况，应立即前往医院
3. 如果能够自行前往医院，应尽快去最近的医院。到达医院后，医生会进行心电图检查，以诊断是否为冠状动脉阻塞或严重狭窄。如确诊，将迅速进行溶栓治疗或球囊扩张术
4. 之后需要在医院休养3–5天，以调整药物并治疗引起疾病的风险因素
5. 出院前，医生、护士及物理治疗师将指导恢复期间的行为方式
6. 需要终生监测症状并服药，因为这是一种不会完全治愈的疾病

重视健康检查以预防

• 建议至少每年进行一次体检，以评估各种风险因素
• 对于容易感到疲倦、胸闷或心电图异常的人，如果不确定是否患有心脏病，应前往接受检查和咨询心脏科医生
• 控制、治疗并预防风险因素，包括：
  • 高血压 控制血压水平约在130/80或140/90毫米汞柱
  • 糖尿病 短期内血糖不超过170毫克/分升，长期保持在110–130毫克/分升之间
  • 高胆固醇 控制LDL胆固醇不超过70毫克/分升
  • 吸烟 彻底戒烟
  • 不吃蔬菜水果 每天建议摄入蔬菜和水果
  • 不进行体育锻炼 建议每周进行150分钟的体育活动
  • 睡眠不足 建议每天睡眠6–8小时，确保充分休息，避免压力

心脏病风险评估

• 对于40岁以上或有心脏病风险的人进行的检查
  包括胸部X光检查、心电图、通过在跑步机上行走来检测心脏功能（跑步机压力测试）、使用高频率声波检测心脏（超声心动图）和跑步机压力测试期间的心脏声学回波检查、检测冠状动脉中的钙或钙量，如有证据或怀疑心肌缺血，应通过注射染色剂和计算机成像来检查冠状动脉（计算机冠状动脉造影）或通过大腿或腕部血管插管检查冠状动脉
• 对于40岁以下没有心脏病风险的人进行的检查
  包括胸部X光和心电图，以及Holter EKG检查以诊断心律不齐，还包括使用高频率声波进行心脏检查（超声心动图），以诊断先天性心脏病

遇到心脏停止跳动的人时的3个步骤

1. 寻求帮助，看是否有人能进行初步的复苏操作
2. 如果你知道怎样做初步的复苏或者有自动体外除颤器(AED)在场，请立即采取行动，因为这能显著提高生存机会
3. 呼叫附近的救护车或拨打1669