Ở Thái Lan, đặc biệt là ở khu vực Bangkok và Metropolitan, một đám mây lớn các hạt bụi siêu mịn được gọi là PM2.5 gần đây đã trở lại. Theo Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), nồng độ của các chất ô nhiễm PM2.5 không nên vượt quá ngưỡng an toàn là 10-25 Phag/m³. Nếu số lượng lớn hơn mức ngưỡng này, các vấn đề hạt mịn này có thể gây ra một loạt các vấn đề sức khỏe bao gồm bệnh hô hấp và bệnh tim, ví dụ: Suy tim và đau tim. Tránh phơi nhiễm ô nhiễm giúp ngăn ngừa các tình trạng liên quan đến sức khỏe do PM2.5

Vật chất hạt mịn (PM2,5) và bệnh tim

Vật chất hạt xung quanh (PM) được định nghĩa là vật liệu lơ lửng trong không khí dưới dạng các hạt rắn hoặc giọt chất lỏng. Những vấn đề hạt mịn này chủ yếu có nguồn gốc từ cả hoạt động của con người và các nguồn tự nhiên. Nó là một hỗn hợp với kích thước khác nhau và các chế phẩm hóa học. Xét về ảnh hưởng tiềm năng của chúng đối với sức khỏe của con người, theo đường kính của chúng, chúng được phân loại thành các hạt PM10, PM2.5 và các hạt siêu âm (UFP). Ô nhiễm không khí là một yếu tố nguy cơ có thể thay đổi cho bệnh tim mạch. Một số nghiên cứu lâm sàng chỉ ra rằng tiếp xúc lâu dài với ô nhiễm không khí hạt mịn có liên quan đến việc tăng nguy cơ mắc bệnh tim mạch. Dữ liệu thống kê được xem xét bởi Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) đã gợi ý rằng khoảng 20% ​​ca tử vong do tim mạch là do tiếp xúc quá nhiều với ô nhiễm không khí bao gồm PM2,5 và hơn 3 triệu người chết vì nguyên nhân tim mạch này mỗi năm.

Theo khuyến nghị của WHO, tiếp xúc lâu dài với lượng PM2.5 quá mức, trên 10-25 ,g/m³ có khả năng gây viêm, quá trình đông máu bị suy yếu và thiệt hại cho các mạch máu. Những điều này cuối cùng gây ra các bệnh tim mạch và hô hấp cũng như ung thư. Một số con đường đã được công nhận để giải thích mối liên kết mạnh mẽ giữa PM2.5 và các bệnh tim mạch. Gây ra hiệu ứng cấp tính, PM2.5 có thể trực tiếp chuyển vị vào dòng máu, gây ra các mạch yếu và tăng nguy cơ vỡ tàu. Ở những bệnh nhân được chẩn đoán mắc các bệnh tim, tác động đột ngột của PM2.5 cũng có thể gây ra sự trầm trọng của bệnh tim. Đối với các hậu quả lâu dài, PM2.5 có thể thay đổi những thay đổi sinh học trong các tế bào, gây ra phản ứng viêm trên khắp cơ thể và làm dày các mạch máu cũng như gây ra stress oxy hóa phổi. Thật thú vị, những hiệu ứng này tương đương với những tác dụng được tìm thấy trong thuốc lá. Trong tương lai gần, việc tiếp xúc với PM2.5 sẽ được coi là một trong những yếu tố nguy cơ chính góp phần gây ra bệnh tim mạch.

Ảnh hưởng của ô nhiễm không khí đối với sức khỏe tim

Dữ liệu thống kê thu được từ Hiệp hội Tim mạch Châu Âu (ESC) cho thấy số lượng tử vong do bệnh tim mạch có thể được quy cho ô nhiễm không khí cao hơn nhiều so với dự kiến. Chỉ riêng ở châu Âu, số người chết dư thừa là gần 800.000 mỗi năm và mỗi trường hợp tử vong này thể hiện sự giảm trung bình về tuổi thọ hơn hai năm.

Thông tin có được từ ESC cho biết, bằng cách sử dụng một phương pháp mới để mô hình hóa các tác động của các nguồn ô nhiễm không khí ngoài trời khác nhau đối với tỷ lệ tử vong, các nhà nghiên cứu nhận thấy rằng từ 40-80% các trường hợp tử vong này là do các bệnh tim mạch như đau tim và đột quỵ. Ô nhiễm không khí gây ra nhiều lần tử vong do các bệnh tim mạch do các bệnh hô hấp. Ngoài ra, các nghiên cứu đã chỉ ra rằng ô nhiễm không khí gây ra 8,8 triệu ca tử vong sớm mỗi năm trên toàn thế giới, thay vì 4,5 triệu như ước tính trước đây. Con số này rút ra một kết luận rằng việc tiếp xúc với ô nhiễm không khí có thể là yếu tố đóng góp phổ biến nhất cho các trường hợp tử vong do tim mạch. Để giảm rủi ro, việc cai thuốc lá có thể được xem xét trong khi ô nhiễm không khí không thể tránh được hoàn toàn.

Không chỉ bệnh tim mạch, mà tiếp xúc với ô nhiễm không khí cũng liên quan mạnh đến các bệnh hô hấp. Các vấn đề liên quan đến sức khỏe bao gồm tăng huyết áp, tiểu đường, suy tim và đau tim với tỷ lệ tử vong tăng.

Mẹo để đối phó với PM2.5

• đeo mặt nạ mỗi lần trong khi tiếp xúc với môi trường.
• Nên tránh hoặc hạn chế các hoạt động ngoài trời. Nếu cần thiết, thời gian của các hoạt động phải càng ngắn càng tốt và mặt nạ phải được đeo mọi lúc.
• Lắp đặt máy làm mát không khí nên được xem xét.
• Giữ cập nhật tin tức và làm theo các hướng dẫn sức khỏe rất được khuyến khích.
• Nếu các dấu hiệu và triệu chứng bất thường hiện tại, phải tìm kiếm hỗ trợ y tế càng sớm càng tốt.

Bác sĩ Chattanong Yodwut, bác sĩ tim mạch và giám đốc của Trung tâm tim phòng ngừa, Bệnh viện Heart Heart Bangkok chỉ ra những tác động nghiêm trọng của PM2.5 đối với sức khỏe tim mạch. Tiếp xúc quá mức với PM2.5 có thể trực tiếp chuyển vị vào dòng máu, gây thiệt hại cho các mạch. Hơn nữa, PM2.5 có thể thay đổi con đường đông máu và thay đổi sinh học trong các tế bào, gây ra phản ứng viêm và tăng nguy cơ suy tim và đau tim. Ngoài việc ngừng khói, việc tránh phơi nhiễm ô nhiễm giúp ngăn ngừa các tình trạng liên quan đến sức khỏe do PM2.5. Nếu có bất kỳ triệu chứng phát sinh, cần phải chú ý y tế ngay lập tức.

Thẩm quyền giải quyết :

• ScienceDaily https://www.sciencedaily.com/releases/2019/03/190312075933.htm
• Hiệp hội Tim mạch Châu Âu
• Jos Lelieveld, Klaus Klingmüller, Andrea Pozzer, Ulrich Pöschl, Mohammed Fnais, Andreas Daiber, Thomas Münzel. Bệnh tim mạch gánh nặng từ ô nhiễm không khí xung quanh ở châu Âu được đánh giá lại bằng cách sử dụng các chức năng tỷ lệ nguy hiểm mới. Tạp chí Trái tim châu Âu, 2019; Doi: https://academic.oup.com/eurheartj/article/40/20/1590/5372326