Có một số cách mà tình yêu có thể được thể hiện giữa các cặp vợ chồng bao gồm cả việc làm tình. Tuy nhiên, cái chết đột ngột trong khi quan hệ tình dục thỉnh thoảng xảy ra do bệnh tim mạch, đặc biệt là trong trường hợp các tình trạng không được chẩn đoán hoặc bỏ qua.

Hầu hết mọi người có thể tự hỏi liệu bệnh nhân được chẩn đoán mắc bệnh tim mạch có thể có hoạt động tình dục an toàn hay không. Tìm hiểu câu trả lời của chúng tôi từ bác sĩ tim mạch chuyên gia ở đây.

Miễn là các bệnh nhân có thể leo cầu thang một cách an toàn cho 3 tầng mà không mệt mỏi hoặc khó thở, bệnh nhân có thể có quan hệ tình dục an toàn. Mặc dù, trong khi có quan hệ tình dục, nhịp tim tăng nhanh lên tới 120 nhịp/phút, thời gian này thường chỉ kéo dài trong 1 phút trước khi đạt cực khoái.

Sửa đổi lối sống là rất quan trọng để giảm rủi ro phát triển các triệu chứng tăng nặng. Tập thể dục và hoạt động phù hợp có thể được các bác sĩ tim mạch khuyến khích rất nhiều để ngăn chặn hoạt động vất vả có thể làm việc quá sức cho tim. Các dấu hiệu cảnh báo và triệu chứng của bệnh tim mạch thường bao gồm đánh răng, nhịp tim đua, khó thở, khó thở, đau ngực đột ngột và nghiêm trọng, mệt mỏi nghiêm trọng hoặc yếu, tăng nhẹ, chóng mặt, đổ mồ hôi và ngất xỉu (syncope) hoặc gần bị ngất.

Sau các hoạt động tình dục, nếu các dấu hiệu và triệu chứng bất thường, nó rất khuyến khích nghỉ ngơi hoàn toàn trên giường mà không di chuyển và đi bộ. Trong trường hợp chuyển động là cần thiết, nó phải được thực hiện từ từ. Chăm sóc y tế phải được Sough ngay lập tức nếu các triệu chứng không cải thiện.

Quan trọng hơn, bệnh nhân mắc bệnh tim mạch nên tránh nghiêm ngặt việc sử dụng các chất gây ra ham muốn kích thích hoặc tình dục, một số loại thuốc như viagra (sildenafil), đồ uống có cồn và tư thế tình dục bất thường. Đặc biệt ở những bệnh nhân gần đây đã trải qua phẫu thuật tim, những lời khuyên đặc biệt được đưa ra bởi các chuyên gia tim cho các hoạt động và tập thể dục là rất quan trọng để duy trì chức năng tim một cách thích hợp. Ngoài ra, các cặp vợ chồng có thể giúp nhận thấy bất kỳ biểu hiện bất thường. Nếu bất kỳ dấu hiệu cảnh báo nào bị nghi ngờ, việc chăm sóc ngay lập tức được yêu cầu khẩn cấp.

Chân ra sự chú ý của bạn vào trái tim của bạn

Mặc dù tập thể dục thường xuyên cải thiện tình trạng sức khỏe, nhưng tập thể dục ở bệnh nhân mắc bệnh tim mạch cần các hướng dẫn đặc biệt để tránh tim để làm việc quá mức. Để giữ cho trái tim khỏe mạnh, các khuyến nghị của chúng tôi là:

1. Ăn đúng cách: Tiêu thụ muối chế độ ăn uống quá mức theo thời gian có thể làm tăng nguy cơ huyết áp cao, đây là yếu tố tăng nặng hơn đối với bệnh tim. Để giảm huyết áp và giảm nguy cơ mắc bệnh tim, rất khuyến khích tránh ăn thức ăn mặn và hạn chế lượng muối mỗi ngày vì muối dư thừa khiến cơ thể giữ nước và sau đó, tim phải làm việc quá sức.
2. Tập thể dục một cách thích hợp: Trong khi tập thể dục, cơ tim thường làm việc gấp đôi so với cơ cánh tay và chân. Ở những bệnh nhân mắc bệnh tim mạch, tập thể dục nhẹ tốt nhất là đề xuất, ví dụ: Đi bộ và đi xe đạp.
3. Nghỉ ngơi đầy đủ: Nghỉ ngơi đầy đủ đóng vai trò chính để cải thiện sức khỏe nói chung. Các nghiên cứu gần đây chỉ ra rằng 20% ​​người thuộc nhóm tuổi trung niên trong độ tuổi từ 24-32 đã bị huyết áp cao. Mặc dù, không có dấu hiệu tăng nặng nào thường xuất hiện, điều này làm tăng đáng kể nguy cơ tử vong do tim hoặc đau tim bất ngờ bất cứ lúc nào. Lượng ngủ được khuyến nghị là 6-8 giờ mỗi ngày. Thiếu ngủ có xu hướng phát triển một số điều kiện liên quan đến sức khỏe bao gồm bệnh tim mạch.
4. Chăm sóc sức khỏe tâm thần tốt: căng thẳng quá mức nên được quản lý đúng cách. Căng thẳng mãn tính khiến tim gặp nguy hiểm bằng cách kích hoạt giải phóng cortisol, hormone căng thẳng chính làm tăng đường trong máu và huyết áp cũng như gây ra nhịp tim không đều. Thiếu ngủ kéo dài có thể dẫn đến mức độ cortisol tăng lên trong máu, dẫn đến các mạch máu để hạn chế và suy giảm khả năng cung cấp máu trên khắp cơ thể. Để giảm hormone căng thẳng, thiền định và yoga thường xuyên mỗi tuần trong 3 tháng liên tiếp có thể giúp quản lý căng thẳng quá mức và tăng cường lưu thông máu.