ទទួលបានប័ណ្ណពិនិត្យសុខភាពដោយឥតគិតថ្លៃ

មនុស្សជាច្រើនគិតថាស្ថានភាពបេះដូង ស្រួចស្រាវ ischemia ឬ គាំងបេះដូង គឺជាការគាំងបេះដូងភ្លាមៗ។ តាមពិតទៅ វាបណ្តាលមកពីការស្ទះភ្លាមៗ ឬការរួមតូចនៃសរសៃឈាមបេះដូង។ ជំងឺ myocardial infarction ឬ ischemia ធ្ងន់ធ្ងរ ចង្វាក់បេះដូងលោតញាប់ ឬស្ថិតក្នុងស្ថានភាពខ្សោយបេះដូង ដែលបណ្តាលឱ្យបេះដូងឈប់លោត ដូច្នេះ​ហើយ​ការ​ដឹង​ពី​ជំងឺ​ជា​រឿង​សំខាន់​ដើម្បី​ជួយ​ការពារ និង​កាត់​បន្ថយ​ឱកាស​នៃ​ការ​ស្លាប់ ។

យល់ដឹងអំពី ជំងឺសរសៃឈាមបេះដូងស្រួចស្រាវ

ការគាំងបេះដូង ឬ ជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល ឬជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាលស្រួចស្រាវ។ វាគឺជាស្ថានភាពនៃជំងឺ myocardial ischemia ស្រួចស្រាវ។ វាបណ្តាលមកពីការស្ទះស្រួចស្រាវ ឬការរួមតូចធ្ងន់ធ្ងរនៃសរសៃឈាមបេះដូង។ សាច់ដុំបេះដូងមិនកន្ត្រាក់។ ឈាម​មិន​អាច​បូម​ចូល​រាងកាយ​បាន​ធម្មតា​ទេ។ មានគ្រោះថ្នាក់ធ្ងន់ធ្ងរនៃការស្លាប់ដោយសារជំងឺ myocardial infarction ។ 

ក្រុមហានិភ័យ គាំងបេះដូង

• មានអាយុចាប់ពី 50 ឆ្នាំឡើងទៅ
• មានស្ថានភាព បេះដូង និងសរសៃឈាមមិនប្រក្រតី
• មានជម្ងឺពីកំណើត រួមទាំង
  • ជំងឺទឹកនោមផ្អែម
  • សម្ពាធ​ឈាម​ខ្ពស់
  • ខ្លាញ់ក្នុងឈាមខ្ពស់។
• មានប្រវត្តិគ្រួសារនៃជំងឺសរសៃឈាមបេះដូង
• ការជក់បារី
• ភាពតានតឹងខ្ពស់។
• លើសទម្ងន់
• មិនធ្វើលំហាត់ប្រាណ
• ស្ត្រីអស់រដូវ 

ទទួលបានប័ណ្ណពិនិត្យសុខភាពដោយឥតគិតថ្លៃ

រោគសញ្ញា និងសញ្ញាព្រមាន

• ហត់នឿយស្រួលពេលហាត់ប្រាណ 
• មិនអាចដកដង្ហើមបានត្រឹមត្រូវ។
• តឹងនៅក្នុងទ្រូង 
• ដោតទ្រូង 
• អស់កម្លាំង ដូចជាឡើងចុះជណ្តើរដោយមិនសម្រាក វាចាំបាច់ក្នុងការសម្រាកពេលឡើងជណ្តើរ។
• មានអារម្មណ៍វិលមុខ ចង្អោរ ក្អួត វិលមុខ។
• ការឈឺចាប់រាលដាលដល់ដៃ ស្មា និងការឈឺចាប់នៅក្រោម epigastrium ។
• ការឈឺចាប់រាលដាលដល់ថ្គាម បំពង់ក ឬដៃនៅខាងក្នុងស្មា។ វា​កើត​ឡើង​ជា​ច្រើន​នៅ​ពេល​ធ្វើ​លំហាត់​ប្រាណ និង​មាន​ភាព​តាន​តឹង។
• តឹងនៅក្នុងក្រពះដូចជាមានអ្វីមួយកំពុងសង្កត់លើវា។ ស្រដៀងទៅនឹងក្រពះ

ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យនៃស្ថានភាពបេះដូង ischemia ស្រួចស្រាវ

ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យ មុនពេល គាំងបេះដូង កើតឡើង គ្រូពេទ្យបេះដូងនឹងពិចារណាជាចម្បងលើកត្តាហានិភ័យ និងរោគសញ្ញា។ ពួកគេ​នឹង​យក​ប្រវត្តិ​លម្អិត ការពិនិត្យ​រាងកាយ តេស្ត​ឈាម និង​ថត​កាំរស្មី​បេះដូង។ អេឡិចត្រូតបេះដូង រកឃើញបរិមាណកាល់ស្យូមដែលភ្ជាប់ទៅនឹងជញ្ជាំងសរសៃឈាម។ មនុស្សវ័យក្មេងគួរតែពិនិត្យសុខភាពបេះដូងទូទៅ។ ចំពោះ​អ្នក​ដែល​មាន​អាយុ​ច្រើន​គួរ​តែ​ពិនិត្យ​សុខភាព​បេះដូង​ឱ្យ​ស៊ី​ជម្រៅ​។ 

ក្នុងករណីដែលអ្នកជំងឺមានរោគសញ្ញា ជំងឺស្ទះសរសៃឈាមបេះដូងស្រួចស្រាវ ដូចជាតឹងក្នុងទ្រូង អស់កម្លាំង ដួលសន្លប់ វិលមុខ ញ័រទ្រូង ជាដើម ត្រូវបានគេចាត់ទុកថាមានហានិភ័យខ្ពស់។ អ្នកគួរតែទទួល ការព្យាបាល ភ្លាមៗ ដើម្បីទទួលបានការព្យាបាលត្រឹមត្រូវ មុនពេលវាយឺតពេល។ 

ព្យាបាល ជំងឺបេះដូង ischemic ស្រួចស្រាវ

ប្រសិនបើអ្នកជំងឺ គាំងបេះដូង វា ត្រូវបានណែនាំអោយប្រញាប់ប្រញាល់ទៅមន្ទីរពេទ្យដែលនៅជិតបំផុត ដែលជាកន្លែងដែលគាត់មានគ្រូពេទ្យឯកទេសជំងឺបេះដូង ដែលអាចអនុវត្តអតិផរណាប៉េងប៉ោងបាន។ មានឧបករណ៍ និងឧបករណ៍ទំនើបៗ។ ដើម្បីទទួលបានអត្ថប្រយោជន៍ជាអតិបរមាក្នុងការព្យាបាល គ្រូពេទ្យបេះដូងនឹងធ្វើការវិនិច្ឆ័យ។ វាស់សញ្ញាសំខាន់ៗ ពិនិត្យ អេឡិចត្រូតបេះដូង និងតេស្តឈាម។ ប្រសិនបើ មានជំងឺ myocardial infarction ស្រួច ស្រាវ គ្រូពេទ្យនឹង ពិចារណា ផ្តល់ថ្នាំរំលាយកំណកឈាម។ ធ្វើការវះកាត់បេះដូងក្នុងរយៈពេល 24 ទៅ 72 ម៉ោង ដោយធ្វើការ វះកាត់សរសៃឈាមបេះដូងឱ្យបានឆាប់តាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។ នេះ​ក៏​ព្រោះ​តែ​ប្រសិន​បើ​សាច់ដុំ​បេះដូង​ខ្វះ​ឈាម​យូរ​ពេក។ សាច់ដុំបេះដូងនឹងស្លាប់។ អាចធ្វើឱ្យបេះដូងឈប់លោតភ្លាមៗ។ ដូច្នេះហើយ ប្រសិនបើអ្នកមានរោគសញ្ញាខុសពីធម្មតា អ្នកគួរតែហៅរថយន្តសង្គ្រោះបន្ទាន់តាមដែលអាចធ្វើបាន អ្នកអាចទូរស័ព្ទទៅ លេខ 1669 ឬ 1724 ភ្លាមៗ ជាពិសេសក្នុងរយៈពេល 3 ម៉ោងដំបូងបន្ទាប់ពីរោគសញ្ញាលេចឡើង។ បើ​វា​ទៅ​ដល់​ពេទ្យ កាន់តែ​ឆាប់​កាន់តែ​ល្អ​។ ព្រោះការព្យាបាលនឹងមានប្រសិទ្ធភាពខ្ពស់ និងបង្កើនឱកាសរស់រានមានជីវិតដល់អ្នកជំងឺ។

ទទួលបានប័ណ្ណពិនិត្យសុខភាពដោយឥតគិតថ្លៃ

ការពារ ជំងឺសរសៃឈាមបេះដូងស្រួចស្រាវ

• ការពិនិត្យសុខភាពប្រចាំឆ្នាំ 
• ញ៉ាំអាហារដែលល្អសម្រាប់រាងកាយរបស់អ្នក។ ជៀសវាងអាហារដែលមានជាតិខ្លាញ់ខ្ពស់។ កុំបរិភោគអាហារដែលប្រើប្រេងចៀនម្តងហើយម្តងទៀត។ ផ្តោតលើអាហារមានជាតិខ្លាញ់ទាប។ ញ៉ាំផ្លែឈើ និងបន្លែដែលមានជាតិសរសៃច្រើន។ ចម្អិនម្ហូបដោយការដុតនំ ចំហុយ ស្ងោរ ដុត ជំនួសការចៀន។
• ប្រសិនបើអ្នកមានជម្ងឺពីកំណើត អ្នកត្រូវតែលេបថ្នាំជាប្រចាំទាំងនៅផ្ទះ និងពេលធ្វើដំណើរ។ 
• គ្រប់គ្រងភាពតានតឹងឱ្យស្ថិតក្រោមការគ្រប់គ្រង ដូចជាការធ្វើសមាធិ ការធ្វើដំណើរជាដើម ព្រោះភាពតានតឹងធ្វើឱ្យបេះដូងធ្វើការកាន់តែខ្លាំង។ 
• ធ្វើលំហាត់ប្រាណ 30 នាទីក្នុងមួយថ្ងៃ 5 ថ្ងៃក្នុងមួយសប្តាហ៍ដើម្បីឱ្យសរសៃឈាមរបស់អ្នករីកធំ។ 
• គេង ៦ ទៅ ៨ ម៉ោង​ក្នុង​មួយថ្ងៃ ជាពិសេស​ក្រោយ ​ម៉ោង ១១ យប់ កុំ​ធ្វើ​សកម្មភាព​ផ្សេង។
• កុំ​ចាប់​ផ្ដើម​ជក់​បារី ហើយ​ឈប់​ឲ្យ​បាន​ឆាប់​តាម​ដែល​អាច​ធ្វើ​ទៅ​បាន។
• ប្រសិនបើអ្នកសង្ស័យថាមានជំងឺសរសៃឈាមបេះដូង កុំរង់ចាំ។ ប្រញាប់ទៅជួបគ្រូពេទ្យឱ្យបានឆាប់។

ការថែរក្សាបេះដូងឱ្យមានសុខភាពល្អគឺជារឿងសំខាន់។ ក្រៅ​ពី​ការ​ហូប​ចុក​ក៏​រស់​នៅ​បាន​ល្អ។ សុខភាពបេះដូងរបស់អ្នកគួរតែត្រូវបានពិនិត្យជារៀងរាល់ឆ្នាំដោយគ្រូពេទ្យជំនាញបេះដូង។ ដើម្បីថែរក្សា និងផ្តល់ដំបូន្មានលើការការពារជំងឺបេះដូងឱ្យបានត្រឹមត្រូវក្នុងរយៈពេលវែង។ ជួយឱ្យឆ្ងាយពីស្ថានភាព ជំងឺបេះដូង ischemic ស្រួចស្រាវ

.