រោគសញ្ញា 3 យ៉ាងដែលត្រូវប្រុងប្រយ័ត្នមុនពេលគាំងបេះដូង
Translated by AI
ការគាំងបេះដូង ឬជំងឺខ្សោយបេះដូង គឺបណ្តាលមកពីបេះដូងដំណើរការមិនប្រក្រតី។ នេះបណ្តាលឱ្យអសមត្ថភាពក្នុងការបូមឈាមគ្រប់គ្រាន់ទៅកាន់រាងកាយ។ ភាពធ្ងន់ធ្ងរនៃជំងឺនេះគឺស្រួចស្រាវ និងរ៉ាំរ៉ៃ។ ដូច្នេះវាមានសារៈសំខាន់ក្នុងការកត់សម្គាល់រោគសញ្ញា។ ព្រោះបើដឹងបានលឿនអាចមើលថែខ្លួនបានត្រឹមត្រូវ និងកាត់បន្ថយហានិភ័យស្លាប់ដោយជំងឺគាំងបេះដូង។
មូលហេតុនៃការគាំងបេះដូង
- ជំងឺសរសៃឈាមបេះដូង ឬការស្ទះស្រួចស្រាវ បណ្តាលឱ្យស្លាប់សាច់ដុំបេះដូង ជាលទ្ធផលការកន្ត្រាក់នៃបេះដូងថយចុះ។
- សន្ទះបេះដូងខុសប្រក្រតី ដូចជា ស្ទះសន្ទះបិទបើកធ្ងន់ធ្ងរ កាត់បន្ថយការបូមឈាម ឬការលេចធ្លាយសន្ទះបេះដូងស្រួចស្រាវ កាត់បន្ថយបរិមាណឈាមចេញពីបេះដូង។
- ជំងឺនៃប្រព័ន្ធ endocrine ដូចជា hyperthyroidism
- ស្ត្រីដែលមានជំងឺក្រឡាភ្លើង
រោគសញ្ញាដែលត្រូវកត់សម្គាល់មុនពេលគាំងបេះដូង
រោគសញ្ញា 3 ខាងក្រោមអាចបង្ហាញថាបេះដូងរបស់អ្នកហៀបនឹងគាំងបេះដូង ឬខ្សោយ។ ដូច្នេះគួរសង្កេតមើលឲ្យបានដិតដល់ រួមមាន៖
- ធុញទ្រាន់យ៉ាងងាយស្រួល ភាពនឿយហត់ អាច បង្ហាញថាបេះដូងរបស់អ្នក។ មានការថយចុះនៃប្រសិទ្ធភាពការងារ។ ភាពធ្ងន់ធ្ងរនៃជំងឺនេះច្រើនតែទាក់ទងនឹងសកម្មភាពដែលបានអនុវត្ត។ ប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍នឿយហត់គ្រប់ពេល ជាធម្មតាវាបង្ហាញពីជំងឺធ្ងន់ធ្ងរ។
- ឈឺចុកចាប់ក្នុងទ្រូង ការតឹងណែននៅក្នុងក្រពេញអេពីហ្គាស្ទ្រីម ជាអារម្មណ៍ក្រហាយក្នុងទ្រូងដែលបង្ហាញថាបេះដូង កំពុងខ្វះឈាម។ ភាគច្រើនតឹងនៅកណ្តាលទ្រូង។ អាចមានការឈឺចាប់ពីក រហូត ដល់ថ្គាម ដោយមានការតឹង និងស្ពឹកពីស្មាទៅដៃ។ វាមានអារម្មណ៍ថាមានអ្វីមួយធ្ងន់កំពុងវាយខ្ញុំ។ ប្រសិនបើរោគសញ្ញាទាំងនេះនៅតែបន្តកើតមាន លើសពី 20 នាទី វាអាចបណ្តាលឱ្យមានការគាំងបេះដូង។ វាធ្វើឱ្យដំណើរការនៃបេះដូងថយចុះ។
- មិនស្រួលនៅពេលដេក ភាពមិនស្រួលពេលគេងអាចជាសញ្ញាមួយបង្ហាញថាបរិមាណទឹកក្នុងបេះដូងបានកើនឡើងដោយសារតែបេះដូងលោតខុសប្រក្រតី។
ការពិនិត្យមើលបេះដូងរបស់អ្នកគឺសំខាន់។
សម្រាប់អ្នកដែលមានអាយុចាប់ពី 35 ឆ្នាំឡើងទៅ មានទំនោរនៃសរសៃឈាមបេះដូងនឹងទទួលរងការផ្លាស់ប្តូរដែលអាចប៉ះពាល់ដល់សុខភាពនា ពេលអនាគត ។ ដូច្នេះហើយ គួរតែ ពិនិត្យសុខភាពបេះដូងរបស់អ្នក ដើម្បីស្វែងរកកត្តាហានិភ័យដែលអាចបង្ការបានទាន់ពេល ព្រោះប្រសិនបើ អ្នកដឹងពីហានិភ័យនៃជំងឺបេះដូងរហ័ស អ្នកអាចកែតម្រូវអាកប្បកិរិយារបស់អ្នកតាម។ ទៅជួបគ្រូពេទ្យ ដើម្បីពិនិត្យបេះដូងស៊ីជម្រៅ ជាប្រចាំ។ ជួយឱ្យបេះដូងមានសុខភាពល្អក្នុងរយៈពេលយូរ។
ពិនិត្យរកបន្ទះនៅក្នុងបេះដូង
ការរកឃើញបន្ទះនៅក្នុងសរសៃឈាមបេះដូង (Coronary Artery Calcium Score ឬ CAC) គឺជាការធ្វើតេស្តសម្រាប់បន្ទះដែលនៅជាប់នឹងជញ្ជាំងនៃសរសៃឈាមបេះដូង។ មិនចាំបាច់ចាក់ថ្នាំជ្រលក់ទេ ហើយការពិនិត្យចំណាយពេលត្រឹមតែ ១០ ទៅ ១៥ នាទីប៉ុណ្ណោះ ពិន្ទុដែលទទួលបានមិនគួរលើសពី ៤០០ ពិន្ទុ ឬច្រើនជាងនេះទេ ព្រោះវាបង្ហាញពីហានិភ័យនៃជំងឺសរសៃឈាមបេះដូង។ ជំងឺ myocardial ischemia ស្រួចស្រាវ ជំងឺសរសៃឈាមបេះដូងធ្ងន់ធ្ងរ ឬជំងឺសរសៃឈាមបេះដូង អាចនាំឱ្យគាំងបេះដូង។ វេជ្ជបណ្ឌិតនឹងវាយតម្លៃយ៉ាងដិតដល់នូវរោគសញ្ញារបស់អ្នក និងផ្តល់ដំបូន្មាន។ ដើម្បីការពារការស្លាប់មុនអាយុពីជំងឺបេះដូង។
មន្ទីរពេទ្យបេះដូងបាងកកមានការណែនាំសម្រាប់ការថែទាំអ្នកជំងឺដែលមានស្តង់ដារអន្តរជាតិ។ មានគ្រូពេទ្យបេះដូង និងបុគ្គលិកជំនាញ។ ត្រៀមខ្លួនជាស្រេចដើម្បីមើលថែអ្នក 24 ម៉ោងក្នុងមួយថ្ងៃ បំពាក់ដោយឧបករណ៍ និងឧបករណ៍ទំនើបៗ។ ធ្វើនីតិវិធី? ការវះកាត់បន្ទាន់ភ្លាមៗ ដើម្បីកាត់បន្ថយភាពធ្ងន់ធ្ងរនៃជំងឺ និង បញ្ជូនអ្នកជំងឺទៅ រស់នៅដោយសប្បាយរីករាយម្តងទៀត
លើសពីនេះ លោកវេជ្ជបណ្ឌិត Wichai ជីរ៉ារ៉ូ អានគុន គ្រូពេទ្យបេះដូង មន្ទីរពេទ្យបេះដូងបាងកក ខ្ញុំចង់ឲ្យអ្នករាល់គ្នាថែរក្សាចិត្តក្នុងពេលបុណ្យទាន ពេលដែលអ្នករាល់គ្នាចង់សម្រាក និងចូលរួមសង្គមឲ្យបានពេញលេញ ។ “ ខ្ញុំចង់ឲ្យអ្នករាល់គ្នាប្រុងប្រយ័ត្ន។ ទាក់ទងនឹងការរៀបចំអាហារ និងជៀសវាងអាកប្បកិរិយាផ្សេងៗដែលប្រឈមនឹងជំងឺបេះដូង សំខាន់អ្នកជំងឺបេះដូងត្រូវតែយកថ្នាំទៅជាមួយជានិច្ច ហើយ លេប ថ្នាំតាមការបញ្ជារបស់គ្រូពេទ្យ » ។
