โรคกล้ามเนื้อหัวใจตายเฉียบพลัน

โรคกล้ามเนื้อหัวใจตายเฉียบพลันเกิดจากหลอดเลือดแดงไปเลี้ยงกล้ามเนื้อหัวใจแข็งตัวหรือมีไขมันเกาะที่ผนังของหลอดเลือด ทำให้หลอดเลือดแดงตีบแคบลง ปริมาณเลือดแดงผ่านได้น้อย ทำให้เกิดภาวะกล้ามเนื้อหัวใจขาดเลือด และหากหลอดเลือดตีบแคบลงจนอุดตันจะทำให้เกิดภาวะกล้ามเนื้อหัวใจตายได้

ปัจจัยเสี่ยงและสาเหตุของโรค

• โรคความดันโลหิตและไขมันในเลือดสูง
• การสูบบุหรี่
• โรคเบาหวาน
• ความอ้วน
• ความเครียด
• การไม่ออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ
• ผู้ชายอายุ 40 ปีขึ้นไป หรือหญิงอายุ 50 ปีขึ้นไป หรือวัยหลังหมดประจำเดือน
• ผู้มีประวัติคนในครอบครัวเป็นโรคหัวใจ

อาการทั่วไป

• ใจสั่น
• เจ็บหน้าอก
• หายใจลำบาก
• คลื่นไส้
• อาเจียน
• เหงื่อออก
• เวียนศีรษะ

สัญญาณอันตราย

สัญญาณอันตรายคือ อาการเจ็บหน้าอกที่มีลักษณะเฉพาะ 

• เจ็บตรงกลางหน้าอก เยื้องลงมาทางลิ้นปี่เล็กน้อย
• จุกแน่น อึดอัด บางทีร้าวไปถึงคอหอย ไหล่ซ้าย ข้อศอก หรือท้องแขนซ้าย กรามหรือคอด้านซ้าย
• บางรายมีอาการใจหวิว ใจสั่น ชีพจรเต้นเร็วหรือช้ากว่าปกติ เหงื่อซึม หน้ามืดหมดสติ

ป้องกันกล้ามเนื้อหัวใจตายเฉียบพลัน

การปฏิบัติตัวเพื่อป้องกันการเกิดโรคกล้ามเนื้อหัวใจตายเฉียบพลัน​และใจสั่น ได้แก่

• ควบคุมความดันโลหิตและเบาหวานให้อยู่ในเกณฑ์ปกติ
• ควบคุมน้ำหนักไม่ให้อ้วน เพราะคนอ้วนหัวใจต้องทำงานมากกว่าปกติ
• พักผ่อนให้เพียงพอ
• ออกกำลังกายสม่ำเสมอ
• หลีกเลี่ยงความเครียด
• เลี่ยงอาหารที่มีไขมัน
• เลิกสูบบุหรี่ เพราะสารนิโคตินและสารอื่น ๆ มีอันตรายต่อผนังบุด้านในหลอดเลือด ทำให้หลอดเลือดหัวใจหดตัว ลดปริมาณเลือดที่จะไปเลี้ยงกล้ามเนื้อหัวใจ

อย่างไรก็ตามหากมีอาการเจ็บแน่นหน้าอกเป็น ๆ หาย ๆ ควรรีบปรึกษาแพทย์ทันที